مادرانه

متن مرتبط با «نامه» در سایت مادرانه نوشته شده است

چگونه براي جشن روز مادر برنامه ريزي کنيم

  • چه جور مادري داري؟ آيا او از آن دسته اي است که دوست دارد به رستوران برود، يا ترجيح مي دهد روز مادر را با لذت بردن از فضاي باز يا رفتن به سينما بگذراند؟اين روز اوست، بنابراين براي جشن روز مادر برنامه ريزي کنيد تا کاري را که او مي خواهد انجام دهد. در اينجا يک ايده ديگر وجود دارد روز مادر را به مناسبتي عاري از کارهاي خانه براي مادر تبديل کنيد. اين روزي است که او جز براي لذت بردن نبايد انگشت خود را بلند کند.هر برنامه اي که داريد، ارسال گل هاي رز روز مادر، روز را به خوبي آغاز مي کند!يک مهماني برپا کنيديک مهماني در حياط خلوت در يک روز زيباي ماه دي، يک راه عالي براي احترام به مادرتان است. اين امر به ويژه در صورتي صادق است که چندين عضو خانواده بتوانند در آن شرکت کنند. غذاهاي مورد علاقه او را آماده کنيد و يک دسر غير قابل مقاومت سرو کنيد. عکس‌ها و ويديوها را با مهمانان به اشتراک بگذاريد تا از عشقي که او در طول سال‌ها نشان داده است قدرداني کنند.به مادرتان يک گياه دوست داشتني به مناسبت اين روز هديه دهيد. در سيتي گل ، از بين گياهان روز مادر که مکمل خانه او هستند يا گياهاني را که بعداً مي تواند در باغش بکارد، انتخاب کنيد.جشن هاي آنلاينآيا مامان دور زندگي مي کند؟ به لطف اينترنت، هنوز هم مي توانيد روز را با هم به اشتراک بگذاريد! در مورد شرکت در يک کلاس آشپزي مشترک، يک سمينار گل آرايي يا شرکت در فعاليت هاي سرگرم کننده ديگري که مي توانيد آنلاين انجام دهيد، چطور؟ به جاي کلاس، شما همچنين مي توانيد همان غذا را بپزيد و "با هم" براي جشن گرفتن بنشينيد. اگر نمي خواهيد آشپزي کنيد، غذاهاي مورد علاقه خود را سفارش دهيد و با يک ليوان نوشيدني بنشينيد تا غذا بخوريد و گپ بزنيددر مورد خريد سبد گل هديه روز مادر براي مادر که وقتي شما در حال زوم کردن هستيد آن را باز کند چطور؟ شما هنوز هم مي توانيد شادي را در چهره او ببينيد حتي اگر شخصاً آنجا نباشيد.ارسال و خريد گل براي روز مادرگل بخشي جدايي ناپذير از هر جشن روز مادر است. گل هاي مورد علاقه روز مادر را براي مادر بفرستيد تا ميز او را آراسته کند يا در خانه اش لذت ببرد. براي يافتن شکوفه هايي که کاملاً براي مادر مناسب هستند، همه گل ها را بخريد.مهم نيست که براي احترام به مادران زندگي خود چه کاري انجام مي دهيد، يک حرکت متفکرانه از قبل برنام, ...ادامه مطلب

  • تنظيمات جديد وضوح تصوير به برنامه يوتيوب در اندرويد و آي او اس اضافه شد

  • تنظيمات جديد وضوح تصوير به برنامه يوتيوب در اندرويد و آي او اس اضافه شداخبار اپليکيشن‌ها يوتيوب از امروز تنظيمات جديد وضوح تصوير را به برنامه‌هاي اندرويد و آي او اس خود اضافه کرد. تا پيش از اين، يوتيوب ليستي از رزولوشن‌هاي پخش ويديو را به همراه يک گزينه خودکار (Auto) ارائه مي‌کرد که به برنامه اجازه مي‌داد بسته به سرعت اتصال اينترنت کاربر به طور خودکار کيفيت مناسب فيلم را انتخاب کند.تنظيمات قديمي وضوح تصوير يوتيوباما الان، در منوي کيفيت ويديو (Quality)، فقط چهار گزينه مشاهده مي‌شود که عبارتند از: خودکار (Auto)، کيفيت تصوير بالاتر (Higher picture quality)، صرفه‌جويي داده (Data saver) و پيشرفته (Advanced). گزينه خودکار هيچ تغييري نسبت به قبل نداشته و همان کارکرد هميشگي را دارد، اما گزينه کيفيت تصوير بالاتر مصرف اينترنت بيشتري داشته اما سعي مي‌کند تا بهترين خروجي ممکن را بر اساس سخت افزار گوشي شما ارائه کند. بنابراين، حتي اگر اينترنت بسيار پرسرعتي هم داشته باشيد، ممکن است برنامه کيفيت 720p را به عنوان بهترين خروجي تصوير براي گوشي شما در نظر گرفته و به سراغ کيفيت‌هاي بالاتر نرود.بيشتر بخوانيم:  تجهيزات دوربين مداربسته   دوربين مداربسته چيست؟تنظيمات جديد وضوح تصوير يوتيوبدر سمت مقابل، گزينه صرفه‌جويي داده، اولويت را به مصرف کمتر حجم اينترنت داده و سعي مي‌کند تا در حالي که کيفيت خروجي مناسب و معقولي ارائه مي‌کند، مصرف داده را نيز تا حد ممکن کاهش دهد. بنابراين، در اين حالت ممکن است وضوح ويديو تا 480p کاهش پيدا کند. البته بعضي مواقع هم پيش مي‌آيد که پس از تغيير از حالت «کيفيت تصوير بالاتر» به «صرفه‌جويي داده» هيچ تغييري در رزولوشن ويديو رخ نداده و برنامه با همان وضوح قبل به پخش ويديو ادامه مي‌دهد! بنابراين، مشخص نيست دقيقاً از چه الگوريتمي براي انتخاب رزولوشن استفاده مي‌شود.در صورتي که هيچ يک از گزينه‌هاي بالا رضايت شما را جلب نکرد، مي‌توانيد به سراغ گزينه چهارم يعني حالت «پيشرفته» برويد. در اين حالت، ليست تمامي رزولوشن‌هاي موجود براي پخش ويديو در اختيارتان قرار مي‌گيرد و مي‌توانيد گزينه دلخواه خود را انتخاب کنيد. ال, ...ادامه مطلب

  • مدير تز مشاوره پايان نامه

  • معرفي موسسه پژوهشي مدير تز مدير تز يک سايت پژوهشي و آموزشي است که خدمات گوناگوني را به مشتريان و دانجشويان عزيز ارائه مي نمايد. موسسه پژوهشي مدير تز در سال 1388 فعاليت خود را در حوزه هاي پژوهش و مطالعات بازار آغاز کرده است. اين شرکت در سال 1392 به عضويت در انجمن مشاوران مديريت ايران درآمده است. تخصص اصلي شرکت در حوزه مشاوره مديريت و تحقيقات بازار و همچنين فعاليت در حوزه هاي آموزشي و پژوهشي دانشگاهي و مشاوره پايان نامه مدير تز و انجام تحليل آماري مي باشد. در زمينه پژوهشي در دانشگاه ها انجام و مشاوره و آموزش پايان نامه هاي حوزه مديريت و حسابداري در کليه گرايش ها ماموريت اصلي اين شرکت مي باشد. " ارائه شده توسط وب سايت طراحي سايت داستان وب https://dastanweb.com " تمامي کادر پژوهشي اين شرکت داراي تخصص دانشگاهي مديريت در رده کارشناسي ارشد و دکتري در رشته هاي گروه مديريت، حسابداري و اقتصاد مي باشند.  فعاليت هاي اين شرکت به صورت تخصصي در مشاوره پايان نامه هاي کارشناسي ارشد و دکتري مديريت در گرايش هاي زير مي باشد: حسابداري- اقتصاد- مديريت مالي-مديريت بازاريابي- مديريت بازرگاني داخلي و خارجي- مديريت صنعتي- مديريت فناوري اطلاعات- مديريت فرهنگي- مديريت آموزشي- مديريت استراتژيک- مديريت رفتار سازماني- مديريت منابع انساني –مديريت رسانه- مديريت تکنولوژي- مديريت دولتي- مديريت گردشگري- مديريت کارآفريني- مديريت حوزه هاي نظام- MBA- مديريت شهري در تمامي گرايش ها اين شرکت رسالت خود را بر آموزش و توسعه فهم عميق تر و کاربردي تر دانشجويان محترم از روش تحقيق و روش هاي اجراي پايان نامه ها مي باشد. بنابراين در اين شرکت تلاش مي شود تا ضمن اجراي مراحل انجام پايان نامه هاي دانشجويان تلاش شود تا دوره هاي آموزشي به صورت مستمر برگزار گردد. مدير تز وبسايتي است که در در سال 88 درست زماني که دانشجويان با مشکل سپردن پايان نامه و پروژه با مشکلاتي روبرو بودند ايجاد شد. پس از سال ها اکنون توانسته ايم با قدرت زياد وبسايت را توسعه داده و در اکثر رشته ها فعاليت کنيم. برخلاف برخي موسسات سودجو که پس از دريافت پايان نامه براي دانشجو مشکلات و هزينه هايي را درست ميکنند، ما پايان نامه هايي را تحويل داده ايم که علاوه بر مشتري، مجري و مسولين سايت هم به آن افتخار ميکنند.  اين کيفيت و تخصص به راحت,مدیر,تز,مشاوره,پایان,نامه, ...ادامه مطلب

  • پرسشنامه آماده‌ي سنجش ميزان رضايت مشتريان

  • آيا مي‌خواهيد کسب و کارتان رشد کند؟ (عجب سوال کليشه اي و مسخره اي D:) حتما شما هم مانند بسياري از افراد به فکر رشد کسب و کار خود هستيد، براي رسيدن به اين هدف اولين نکته ضروري و اساسي اين هست که "مشتريان فعلي خودتان را راضي و خوشنود نگاه داريد" براي اين کار بايد رضايت مشتريان خودتان را اندازي گيري کنيد، اما اين کار به سادگي متر زدن لباس و زمين و خانه نيست! آيا مشتريانتان به کمک کسب و کار شما به آن چيزي که مدنظرشان بود رسيده‌اند؟  آيا اونها راضي هستند؟ چه چيزي در کسب و کار شما مي‌توانست بهتر باشد؟ پرسشنامه رضايت مشتريان به شما کمک مي‌کند بتوانيد به درستي و با طرح سوالاتي درست، ميزان رضايت مشتريان خود را بسنجيد و با کسب اطلاعات صحيح، تصميمات اثربخش گرفته و استراتژي کسب و کار خود را قوي‌تر کنيد. منبع : http://volunteer.cs.und.edu/csg/team_display.php?teamid=590617https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=10964031https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/team_display.php?teamid=971528http://wiki.soippo.edu.ua/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87:Overby0579https://torgi.gov.ru/forum/user/profile/1196356.pagehttp://web.jmjh.tn.edu.tw/~env/modules/profile/userinfo.php?uid=1968781https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2076133-overby-shawhttp://als.anits.edu.in/members/overby0570/https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/team_display.php?teamid=971548http://esri.handong.edu/english/profile.php?mode=viewprofile&u=188012  ,پرسشنامه,آماده‌ی,سنجش,میزان,رضایت,مشتریان ...ادامه مطلب

  • ? ويژگي مهم يک برنامه ريزي استاندارد

  • ? ويژگي مهم يک برنامه ريزي استاندارد   1- رعايت توالي مباحث مطالعه در روش برنامه ريزي براي کنکور بايد پيش نيازهاي آن را قبل از مطالعه هر موضوع مطالعه کنيد. بنابراين در دوره هاي مختلف حتماً پيش نيازها را بدانيد. اين بسيار مهم است. در هر بخش از مطالعه در يک درس به اطلاعات مقدماتي نياز داريد. براي نشان دادن نکته ، يک نمونه را در نظر بگيريد رياضيات يکي از آن درس هايي است که بايد در دنباله دوره و پيش نيازها در نظر گرفته شود. وقتي شما وارد مبحث مشتق مي شويد، بايد بطور پيش فرض دانش کافي درباره موضوعاتي مانند تابع و مثلثات داشته باشيد. در بيشتر درس هاي تخصصي اين مورد وجود دارد. بنابراين بدانيد که اکنون چه مي خوانيد علاوه بر اينکه جداگانه مهم است. در صورتي که به تسلط خوبي نرسيد، مي تواند در آينده مشکلاتي براي شما ايجاد کند. اين مورد تو موسسه حرف آخر، به طور کامل رعايت شده يعني برنامه که بهتون داده ميشه همه اين موارد توسط اساتيد بررسي شده و در اختيار شما قرار داده ميشه..   ?- تعيين واحد زمان براي هر مبحث در روش برنامه ريزي براي کنکور براي اينکه يک روش برنامه ريزي حرفه اي براي آزمون سراسري داشته باشيد ، بايد دقيقا مشخص کنيد که چه حجم از مبحث را که مي خواهيد مطالعه کنيد ، مشخص کنيد. چقدر زمان نياز داريد و چقدر بايد تست بزنيد؟ ذکر اين نکته بسيار حائز اهميت است که تست هايي که مي کنيد آموزش يا اندازه گيري هستند بنابراين قبل از شروع برنامه ريزي ، به آنچه مي خواهيد براي مطالعه بپردازيد خوب نگاهي بيندازيد و ببينيد که قصد داريد با آن چه کاري انجام دهيد هر هفته چه مي خوانيد؟ از کدام منبع مي خوانيد؟ از کدام منبع مطالعه مي کنيد؟ از کدام منبع تست مي زنيد؟ چه تعداد از اين تست ها آموزشي است؟ چقدر به مطالعه نياز داريد و چقدر زمان براي امتحان نياز داريد؟ در کل به چند ساعت نياز داريد؟ چگونه مي توانيد اين واحدها را در هفته تقسيم بندي کنيد؟ در کدام روز و در کدام دوره زماني؟ دقيقاً آنچه را که قصد داريد وقت خود را به اين درس اختصاص دهيد بنويسيد و سپس ذکر کنيد مطالعه يا يک آزمون يا نه يک تست آموزشي است و همچنين تعداد تست هاي در نظر گرفته شده در آن دوره را بنويسيد. در مجموعه حرف آخر، اساتيد در برنامه، تايم مطالعه هر درس و زمان لازم براي مشاهده ويديو رو کامل قرار دادند و مي تو,?,ویژگی,مهم,یک,برنامه,ریزی,استاندارد ...ادامه مطلب

  • تمام قسمت های برنامه عصر جدید

  • برنامه ي عصر جديد استعدادهاي مختلفي از سراسر ايران را جذب مي‌کند تا به نوعي اين افراد استعداد خود را در معرض نمايش عموم قرار دهند. اعمال آنها شامل خوانندگي ، کمدي، شعبده بازي و … مي‌باشد. هر شرکت کننده تلاش مي‌کند تا با نمايش زنده? استعداد خود داوران حاضر را تحت تأثير قرار دهد، داوران فعلي امين حيايي ، رويا نونهالي ، آريا عظيمي نژاد و سيد بشير حسيني هستند ،کساني که با رأي خود و رأي مردم استعدادها را براي رسيدن به فينال و بردن جايزه به رقابت با ديگر استعدادها مي‌کشانند يکي از برنامه هاي پرحاشيه اي است که انتقادات و پيشنهادات فراواني را در پس دارد درحالي که اين برنامه نتيجه و هدف مثبتي دارد و ساخته شده تا نخبگان و کساني که از استعداد هاي خاصي برخوردارند به روي صحنه ي قاب عصر جديد آمده و استعداد و توانايي خود را به نمايش بگذارند تا ديده شوند ، حمايت شوند و به آن جايي که لياقتش را دارند برسند؛ برنامه عصر جديد که تهيه کننده و کارگردان آن احسان عليخاني است با پشتيباني شرکت به پرداخت ملت از همه کساني که به روي قاب عصر جديد حاضر مي شوند حمايت ميکند تا علاوه بر ديده شدن يک کمک مالي نيز بشوند تا بتوانند به خواسته هاي خود برسند . در اين برنامه اشخاص بسياري هم آمدند که نه تنها در فضاي رسانه اي بلکه در فضاي مجازي و اينترنت نيز حسابي سر و صدا به راه انداختند، اجرا هايي تحت عنوان " خواستگاري از احسان عليخاني در عصر جديد " ، " خواستگاري در عصر جديد " ، " رقص احسان عليخاني و امين حيايي در عصر جديد " ، " پسري که همرو سر کار گذاشت " ، " دعواي شديد در عصر جديد " و... که بازديد هاي فراواني داشتند، اما با همه اين تفاسير انتقادات بسياري نيز به اين برنامه مي شود، انتقاداتي مانند : کپي بودن اين برنامه از برنامه هاي خارجي ، انتخاب اشتباه احسان عليخاني در مورد داوران و ... با وجود همه اين انتقادات باز هم اين برنامه بازديدکننده بسياري دارد، با توجه به مشغله کاري مردم که خيلي از آنها توانايي مشاهده برنامه رو ندارند ، تمام قسمت هاي برنامه عصر جديد و فيلم اتفاقات و حواشي عصر جديد را مي توانيد در سايت هاي مختلف مشاهده کنيد ، امام ما پيشنهاد مي کنيم که اين فيلم هارا به صورت کامل و بدون واتر مارک از سرويس آپلود ويديو تي وي بتا مشاهده کنيد.  ,تمام,قسمت,های,برنامه,عصر,جدید ...ادامه مطلب

  • اولین قدم شروع بدنسازی

  • شناخت تیپ بدنی و برنامه بدنسازی اولین قدم شروع بدنسازی تفاوت زن و مرد در بدنسازی ذخیره انرژی بانوان کمتر از مردان و قدرت مطلق آنها نیز در حدود دو سوم آقایان است،اما بخش اصلی تفاوت موجود در انجام اعمال ورزشی بین مردان و زنان مربوط به تفاوت های ابعاد و ترکیبات بدن آنهاست.  ابعاد و ترکیبات بدن در مقایسه با مرد متوسط بزرگسال حدودا:1 هفت تا ده سانتی متر کوتاه تر2 در کل وزن بدن ده تا دوازده کیلوگرم سبک تر3 دارای پنج تا هشت کیلوگرم بافت چربی بیشتر4 دارای بیست تا سی کیلوگرم وزن بدون چربی کمتر(عمدتا ماهیچه،استخوان و اعضای بدن)میباشد.به طور کلی این تفاوت ها مربوط به هر دو دسته مردان و زنان ورزشکار و غیر ورزشکار است.با وجود اینکه تنومند ترین ورزشکاران زن به طور قابل توجهی از افراد هم سن و سال غیر ورزشی خود تنومند تر میباشند،لیکن هنوز دارای جثه ای در حدود مردان متوسط غیر ورزشی هستند.   چربی بدن در بدنسازی تفاوت های مربوط به داشتن چربی در بانوان در ورزش های مختلف تظاهرات متفاوتی را ایجاد میکند.به طور مثال در ورزش شنا تفاوت های جنسی مربوط به ترکیب بدن زنان یک برتری برای آنها به حساب می آید،درحالی که در دوی سرعت،مردان دارای این برتری میباشند.در آب چربی بیشتر بدن زنان سبب کمتر به زیر آب رفتن آنها شده که در نتیجه منجر به کاهش میزان دفع انرژی در هر واحد از مسافت شنا میگردد.به بیان ساده،زنانی که مسافتی برابر با مردان را شنا میکنند در هر واحد وزن خود به بیست درصد انرژی کمتری نیاز دارند.در دویدن چربی اضافه بدن زنان ایجاد یک بار اضافی کرده و بر این اساس این موضوع مشابه دویدن در حال حمل یک کوله پشتی پر از آجر است.متخصصان و مربیان ریل فیت بهترین مشاور برای ارائه بهترین برنامه بدنسازی بسته به تیپ بدنی شما میباشند تفاوت های احتمالی ساخت بدنی زنان به طور متوسط دارای لگن خاصره ی عریض تر از مردان میباشند.در دوها به ویژه دو سرعت این بدان معناست که زنان می باید لگن خاصره ی خود را بیشتر جابه جا کنند تا بتوانند مرکز ثقل بدن خود را در روی پای اتکا حفظ کنند.در نتیجه،عضلات لگنی بیشتری درگیر شده و لذا کارایی مکانیکی را در هنگام دویدن کاهش میدهد.در بدنسازی این موضوع تفاوت زیادی را ایجاد نمیکند و تنها در حین اجرای بعضی از حرکات باید به این تفاوت توجه بیشتری داشت،زیرا این موقعیت اناتومی,اولین,قدم,شروع,بدنسازی,شناخت تیپ بدنی و برنامه بدنسازی اولین قدم شروع بدنسازی ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها